mailmunch-forms-widget-1020660
 
Zoeken

Vier affirmaties voor zelfvergeving

Bijgewerkt op: 4 mei 2021

Heb je een zware dag? Dan is het soms extra moeilijk om lief voor jezelf te zijn. Balen, frustratie en chagrijn liggen op de loer. Gebruik de volgende vier affirmaties voor zelfvergeving om je dag wat zachter te maken:

  1. Vandaag kies ik ervoor om me geen zorgen te maken over alles waar ik geen controle over heb

  2. Ik geef mezelf de toestemming om tot rust te komen, een break te nemen en tijd te nemen voor ontspanning

  3. Ik kies ervoor om zacht te zijn voor mezelf en alle emoties toe te laten

  4. Ik vergeef mezelf voor het maken van fouten en geef mezelf de kans om ervan te leren


Ieder mens heeft zo zijn mindere dag, ook jij. Helemaal niet erg en alle reden voor wat extra self kindness.







21 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven