Mensen die met pijn of trauma rondlopen vertonen onveilig gedrag. Onbewust doen met die pijn hebben andere mensen pijn. Dit betekent niet dat het oké is. Je mag en je moet jezelf beschermen tegen dit soort relaties, of het nou op je werk of in een liefdesrelatie is, Hoe herken je onveilig gedrag? Zes signalen van personen die onveilig gedrag vertonen:
Ze projecteren hun onzekerheid op jou, maken jou met opzet onzeker
Ze weigeren om verantwoordelijkheid te nemen voor hun gedrag, geven altijd anderen de schuld
zijn super kritisch op anderen om zich superieur te kunnen voelen, when they go high you go low
Ze zeggen spijt te hebben, maar veranderen hun gedrag niet, een bak vol loze beloften
Ze liegen gemakkelijk om de waarheid te kunnen omzeilen. Little white lies everywhere
Ze worden boos of gefrustreerd als je je grenzen aangeeft. Alsof je iets van ze afpakt
Tegenwoordig wordt onveilig gedrag overal gelabeld als 'toxisch'. 'Echt een toxisch persoon, uit de buurt blijven, stay away!'
Ik ben het daar niet mee eens. Iemand is niet toxisch, maar loopt met ongeheelde pijn en trauma's rond. Mensen met pijn voelen zich onveilig en geven onbewust hun pijn door. Een perspectief met iets meer compassie.
Wat niet wil zeggen dat je bovenstaand gedrag moet pikken of goed moet praten. Hun pijn is niet jouw verantwoordelijkheid. Grenzen aangeven en duidelijk uitspreken dat je zulk gedrag niet verdient zijn key. Focus op jezelf. Jouw eigenwaarde en grenzen houden onveilig gedrag uit de buurt ❤